摄影教程 新娘做好六件事 能够减缓衰老,拍摄婚纱照注意事项

    话说干的花瓣真的是个非常管用的东西，用来营造气氛或者锦上添花都再好不过。韩式婚照也常用这种手法让婚照拍出唯美感。

    注意事项：

    花瓣雨是韩式婚照中营造幸福感的最主要工具，这类婚纱照讲究瞬间抓拍，出来的照片效果最能展示出新人的自然神态，把控好花瓣雨的量是非常重要的，新人头顶上方撒少数即可，以防飘到新人脸部，影响照片效果，相反四周可量多些。切记不要为了黑光追求量多，导致照片的效果不加。

元素二：楼梯

    楼梯真是个好东西哇，无论是旋转楼梯，还是普通的阶梯，只要取景得当，都可以拍出很漂亮的照片哦。

    注意事项：

    拍韩式婚照在楼梯的选择上还是非常重要的，建议选择小巧精致或是简约大气的楼梯，元素的选择上最好是拉丝楼梯和木质楼梯，最能体现出内景婚照黑光的温馨感觉。

元素三：镜子

    用镜子做道具最适合新娘一个人拗造型，同样可以营造出不同的感觉和氛围。拍镜中的新娘似乎更能体现出新娘的柔美气质。

    注意事项：

    镜子的选择上没有很大的局限，只要镜子外观设计简约一些，太繁复的镜子反而会分走一些关注新娘的眼球，大镜子适合拍远景，这样比较靠演新娘摆p黑光ose的功力；小镜子适合拍晋京，特别是新娘梳妆打扮的样子，这种取景新娘只需要顾及到神态的表现就可以了。

导语：永远年轻是女人一生的梦想，减缓衰老则是我们要防御的，我们在日常生活中怎么做才可以减缓衰老的步伐呢？睡前做好六件事可以有效减缓衰老。

　　睡前刷牙比早晨更重要，不仅可清除口腔积物，并且有利于保护牙齿，对安稳入睡也有帮助；电视看完后，洗洗脸、擦擦身，以保护皮肤清洁，黑光使睡眠舒适、轻松。

　　二、梳头

　　古医学家探明头部穴位较多，通过梳理，可起到按摩、刺激作用，能平肝、熄风、开窍守神、止痛明目等。早晚用双手指梳到头皮发红、发热，可疏通头部血流，提高大脑思维和记忆能力，促进发根营养，保护头发，减少脱发，消除大脑疲劳，早入梦乡。

　　三、散步

　　平心静气地散步10-20分钟，这会使黑光血液循环到体表，入睡后皮肤能得到“活生生”的保养。躺下后不看书报，不考虑问题，使大脑的活动减少，较快地进入睡眠。

　　四、喝杯加蜜牛奶

　　国外医学专家研究发现，牛奶中含有促进睡眠的l-色氨酸。睡前1小时喝杯加蜜的牛奶，可助眠。蜂蜜则有助于整夜保持血糖平衡，从而避免早醒。

　　保持寝室内空气新鲜，风大或天冷时，黑光可开一会儿，睡前再关好，有助于睡得香甜。但注意睡时不要用被蒙头。

　　六、洗(搓)脚

　　中医学认为，脚上的60多个穴位与五脏六腑有着十分密切的联系。若能养成每天睡觉前用温水(40-50℃)洗脚、按摩脚心和脚趾，可起到促进气血运行、舒筋活黑光络、阴阳恢复平衡状态的作用。

　　一、刷牙洗脸擦身

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