化妆技巧 九头身美女

定期做SPA

吴佩慈的肤色总是白里透红，气色很好。而她的秘诀就是定期做SPA喇。吴佩慈说我觉得定时到美容院做身体或者面部护理真的很有必要。现在大家工作压力大，我们所承担的角色越来越重要，但是环境的污染和长期化妆品的遮盖会慢慢让我们的肌肤变得毫无神采，包括毛孔扩大，松弛暗哑，幼纹及皱纹等现象出现，还有黑眼圈、眼袋啊，也提前跑出来了。而且每周末都来放松一下身心，对缓解压力也很有帮助呢。

运动饮食调理

更深层次的护理当然是运动和饮食调理。像跳芭蕾、普拉提还有瑜伽这样舒缓影楼招聘的运动，至少每周做三次，有氧练习配合低脂肪、低热量、低盐、低糖的饮食，会让气色变得很红润噢。

透亮皮肤——从洗脸开始

如果不出门，不擦防晒油与隔离霜，或许洗脸就够了，但如果化了妆再加上空气污染，不好好卸妆就会让皮肤出现很多问题，粉刺、痘痘都会来报到喔！我自己比较偏好使用卸妆油，可以将浓妆卸得很干净，又不会使皮肤太紧绷，再加上有精油的香味，让卸妆也变成了一种享受！但是卸妆乳与洗面奶也是有分不同肤质使用的，要先弄清楚自己的肤质喔！

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