8岁男孩沉溺iPad致颈椎变形，与50岁人相似

　　脖子突然“歪”了不能动!前两天，在武汉市中医院推拿科做颈椎牵引治疗的8岁男孩军军(化名)，引得诊室一片哗然：怎么还有这么小的娃?

　　武汉市中医院接诊的推拿科主任高扬说，最近几乎每年都能碰到五六个10岁以下的孩子患上颈椎病。从临床情况看，经常低头玩电子产品和学习姿势不正确，是颈椎病“娃娃化”的两大原因。

　　高扬提醒，及时纠正孩子的不良坐姿和习惯，每隔半个小时起身活动一下颈椎，可以双手交叉抱头，头部缓慢后仰，互相对抗，增强颈椎的稳定性。经常用热毛巾给孩子热敷颈部，能很好放松颈背部肌肉。感觉脖子酸痛的时候，每晚用糖果枕垫在脖子下睡上1个小时。

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