天然护肤品也可以让你的皮肤白嫩、紧致、有光泽！

   前些日子我因为误食了不该吃的食物，引发了咳嗽。原本通过食疗已不再咳嗽，但某一日感冒着凉，又带发了咳嗽，越咳越厉害。为了快点好起来，我决定去药房买含中药成分的止咳糖浆来喝。

　　针对症状，我选择了两种：川贝清肺糖浆、蜜炼川贝枇杷膏。查看药品成分后，我最终购买了蜜炼川贝枇杷膏。

　　原因很简单，因为川贝清肺糖浆含有两种化学防腐剂，而蜜炼川贝枇杷膏中没有防腐剂，添加了蜂蜜这味成分。

   虽说很多药品食品都添加了防腐剂，且在国家规定的标准之内，食用后不会对人体健康造成危害。

　　但是你知道的，如果有更好的选择，我当然愿意选择无化学添加的。虽然它的价格相比之下要高出一些，但我愿意为它的无添加买单。

　　朋友们知道我为什么选择含有蜂蜜成分的那款产品吗？

　　蜂蜜是大自然赐予人类的宝贵食品。纯天然的蜂蜜在自然环境中（密封状态下）可以保持长期不变质。

   多年前，我也曾偏执的认为这个世界上不可能存在没有化学添加的护肤品，但在我认识了一些行业内的专业人士，了解到他们的产品后，我当初的看法发生了改变。

　　因为对无添加的偏爱，几年前我开始寻觅、试用各种护肤品，期望能找到适合我使用，且是真正无添加的产品。

　　事实证明，无添加的产品是存在的，只是这样的产品还很小众，我们没有途径知道而已。

　　今天我所说到的蜂蜜，既是食品，也是一种天然的防腐剂，可以添加到食品、药品和护肤品中起到防腐的作用。

　　当然我们并没有看到所有的产品都使用蜂蜜防腐，因为这其中涉及到产品的配方、生产工艺、生产技术、成本控制等多方面因素。

　　蜂蜜是一种天然的营养食品。

　　有研究分析，蜂蜜中含有与人体血清浓度相近的多种无机盐和维生素、铁、钙、铜、锰、钾、磷等多种有益人体健康的微量元素和有机酸，以及果糖、葡萄糖、淀粉酶、氧化酶、还原酶等。

   蜂蜜所含营养元素丰富，具有滋养、润燥、解毒、美白养颜、润肠通便等功效。

　　因为蜂蜜含有丰富的活性酶，食用时加热温度不能超过60度。冲水服用时，水温也必须是低于60度的温水。水温过高，会破坏其富含的营养成分。

　　蜂蜜内服外用均可起到美容养颜的功效，今天为大家介绍几种我个人常用的蜂蜜护肤养颜方法:

　　一、外涂按摩，滋润嫩滑皮肤。

　　洗干净脸后，用热毛巾敷脸2分钟，将纯正的天然蜂蜜于倒于专用的美容小碗内，取适量蜂蜜涂于脸部。

　　因蜂蜜粘滑，可以充当按摩膏使用（可视其浓稠度加水稀释）。配合我在之前文章中分享的专业按摩手法，可以给脸部做一个提拉放松按摩。

　　按摩5-6分钟后，让蜂蜜在脸上停留10分钟。10分钟后洗干净脸，明显感觉到脸部皮肤变得洁净、滋润、通透，摸上去有细滑的感觉（皮肤干燥缺水者使用效果更明显）。

　　二、制成面膜美白、补水、保湿、去痘印。

　　蜂蜜珍珠粉面膜：

　　取适量珍珠粉倒于美容用小碗内，加入适量蜂蜜（也可加少量纯净水）搅拌均匀后涂于脸部，15—20分钟后用清水冲洗干净。

   珍珠粉具有天然的美白、抗衰、去皱、去痘作用，坚持使用此配方面膜，蜂蜜与珍珠粉结合的双重功效，可使肤色变白晳、皮肤紧致、祛痘、淡化痘印、皮肤有弹性。

　　使用一次后，就能看到镜子里自己的肤色明显变白了，这种白绝对是纯天然、安全的白净。

　　蜂蜜黄瓜汁面膜：

　　将新鲜黄瓜榨汁过滤后，取其汁液加入适量蜂蜜搅抖，调至不稀不稠后涂于脸部，15分钟后用清水冲洗干净。

　　黄瓜本身具有镇静、收细毛孔之效，使用此面膜可以给皮肤补水、滋润、收细毛孔。

　　三、DIY制作蜂蜜柚子酱

   操作方法：

　　1、取新鲜柚子（能找到自家种的柚子效果最好），清洗干净表皮；

　　2、用刀将表皮剥下来后切成细细的丝，在开水中炒一下，取出备用；

　　3、将柚子肉切成薄片，清洗干净，滤水后放入锅内干炒几分钟；

　　4、加水与柚子肉一起炒，然后放入适量冰糖、事先准备好的柚子皮，一起入锅煮，大火煮开后转成小火；

　　5、约1小时后，待柚子皮、柚子肉与冰糖熬出了黄色的粘稠浆液后出锅晾温；

　　6、晾温后加入纯正的蜂蜜搅拌，待其变凉后装入玻璃瓶内，放入冰箱冷藏。

　　一款酸酸甜甜的蜂蜜柚子酱就做好了，每日取适量用温水冲服即可。

   长期坚持服用，不仅可以促进消化、润肺清肠、补血健脾，因其富含果胶和维生素等成分，还能养颜美容，让皮肤变得白晳、水润、紧致、有光泽。

　　这绝对是一款可以让人放心食用的纯天然、无添加养颜食品。

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