化妆技巧 日媒教你打造一头亮丽秀发

　
   【环球网综合报道】头发是身体的一部分，人人都想要一头健康秀丽的长发，殊不知头发也应该像皮肤一样认真护理。日本livedoor新闻网8月9日介绍了几种护理头发的方法，下面一起来看一下吧。
　　对头发进行护理有助于促进头发生长
　　头发像皮肤一样也是有寿命和再生周期的，大约从长出到脱落为止，会再生20到30次。但是，在不均衡的进食习惯，使用不适合自己头发的洗发露、喷发剂，空气污染等因素的影响下，头发的生长再生能力都会减弱。为了尽量延长头发的寿命，促进头发健康成长，像皮肤一样完善的护理是很必要的。
　　1、挑选适合自己的洗发水
　　2、给头发做营养护理
　　3、补充使用营养辅助品
　　富含钙、铁、镁、矿物盐等成分的营养品都会对头发起到很好的效果，并能减弱季节变化等对头发进行的伤害。
　　4、养成头皮按摩的习惯 促进头皮血液循环，促进新生毛发生长
　　5、使用猪毛或者野猪毛做成的梳子
　　6、吹头发时避免吃风机离头发太近
　　促进头发生长的洗发水
　　有些洗发产品宣称能够使头发3周内长长5厘米，但是往往会使得头发变得毛躁。在选择洗发产品的时候建议选择防脱发的产品。
　　迷迭香精油护发养发效果好
　　在选择好适合自己的精致洗发水之后，向洗发水中加入5--7滴迷迭香精油，对头发具有很好的养护作用。健康又环保，对发梢分叉也有很棒的效果，非常推荐大家一试。

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