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新娘如何快速廋脸

很多女孩梦想在婚礼上成为最闪亮的新娘，所以很多准新娘在婚前积极瘦身保养。但是对于很多准新娘来说，胖胖的脸蛋是最难瘦下来的，今天就教大家对症下药，分享新娘瘦脸法奇效妙方。一起来看看吧。　　对症下药新娘瘦脸法TYPE1：脂肪型　　该类型是由于脂肪堆积而造成的圆形胖脸。　　对策：　　1：大量摄入能促进血液循环，加速脂肪分解的食物。如生姜，大蒜，胡椒及辣椒等。水果的话宜选择糖分偏低的葡萄柚。　　2：平时多锻炼加速脂肪燃烧。 对症下药新娘瘦脸法TYPE2 浮肿型　　该类型是由于血液及淋巴循环不佳造成水分排泄不畅而引起的脸部浮肿型。　　对策：　　1：摄入具有利尿作用的食物如香蕉，鳄梨，黄瓜等，及富含膳食纤维的菌类及海藻类食物，帮助加快新陈代谢速度。　　2：多吃豆类及黑芝麻，可以加强肾脏功能。　　3：平时多用热毛巾敷脸，多足浴。　　4：保证充足的睡眠。　　5：养成每婚庆注意事项天早上按摩脸部的习惯。 对症下药新娘瘦脸法TYPE3 僵硬敦实型

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