化妆技巧 别装了，这些护肤误区，你一定信过！比如它？

　　小编以前一个闺蜜可谓护肤狂魔，为了肤如凝脂，吹弹可破，按着网上的护肤妙招当实验小白鼠也在所不惜。结果呢？当然是……踩了很多很多个坑啦。

　　传言1：经常用盐洗脸可以去黑头？

　　真相1：不仅不能，可能还会刺激皮肤

　　很多姐妹都喜欢DIY尤其喜欢利用身边触手可得的原材料来护肤，听说用盐可以去除脸部死皮和黑头，立马就开始尝试。小编年少时也曾经试过，结论就是：然并卵，而且因为摩擦很容易使皮肤发红。

　　先来搞清黑头形成的原因。

　　黑头又称黑头粉刺，主要是由皮脂、细胞屑和细菌代谢物等组成的一种“栓”样物，阻塞在毛囊开口处氧化而形成的。用盐洗脸并不能对症解决问题，反而因为摩擦会使皮肤受到刺激，磨出肉眼看不到的伤口……

　　皮脂腺开口于毛孔，如果分泌的皮脂都能够顺利排出，就不会产生黑头了。所以定期做好脸部清洁才是真，偏方不可信。如果有顽固黑头，必须要挑出来的话，记得通过热敷或者熏蒸使毛孔尽量打开，粉刺针啥的要消毒后再使用~最后记得要收缩毛孔哟.....

　　传言2：吃猪蹄可以补充胶原蛋白让肌肤更水嫩？

　　真相2：少年，这只是个美丽的传说。

　　猪蹄中的确含有胶原蛋白，但大分子结构的胶原蛋白经过消化吸收，就会在肠道中被分解成游离的氨基酸。

　　而游离氨基酸在人体内的作用途径有两种：

合成蛋白质和其他含氮物质

分解产能提供机体所需要的能量。

　　也就是说，吃进去的胶原蛋白，并不会如愿全都定向跑到皮肤中去。而且，猪蹄的皮下脂肪丰富，热量惊人，靠吃猪蹄来美容，如果过量，反而会增肥嗷。其它口服胶原蛋白的方式也不能起到真正的效果，顶多只是心理作用。吃下去的胶原蛋白产品再次转化为胶原蛋白，每一步都是小概率事件，并没有传言中那么神效。

　　传言3：羊胎素可以美白和延缓肌肤衰老？

　　真相3：还没有经受严谨的科学论证，最好别轻易尝试。

　　目前市面上的羊胎素是从怀孕的羊胎盘中提取出的，具体含有的生物有效活性成分还无法判定。关于羊胎素功效的临床研究以及在其它动物身上进行的实验，都还无法直接证明羊胎素对人体具有抗衰老及美白作用。

　　并且，相关的羊胎素保健品不排除有激素的存在，在安全剂量和长期的安全性方面还有待考证。除此之外，为了保证日常食用的安全，羊胎素与其他食品或是药品的相互作用也是需要被评估的。

　　更年期姐妹大量补充羊胎素，不但会增加乳腺癌的风险，同时也会增加子宫肌瘤，子宫内膜癌等妇科肿瘤的发生风险。乳腺癌患者也不宜食用羊胎素，当中的激素可能会刺激病情加重。

　　传言4：用新鲜的生姜片涂脸可以去痘印？

　　真相4： 科学解释不一，刺激性较大，效果因人而异。

　　生姜有一定的抗氧化作用，所以用于陈年发暗的旧痘印(血色素沉积)可能有一定效果，但不能用于新鲜痘印，否则会导致炎性反应加剧，毛细血管扩张。

　　“生姜祛痘印法”的总结：

生姜中的某些成分（姜辣素、姜黄素、蛋白酶这类活性成分），理论上具有杀菌、去角质的作用。

有效成分浓度微乎其微，如果不能长期坚持，效果几乎能忽略。生姜可能对皮肤有刺激作用，效果不可能达到痤疮外涂药物的水平。

　　千万别手贱挤痘痘，多少痘印就是这么来的……在小编看来，护肤的王道就是：合理运动＋合理饮食＋合理睡眠＋合理清洁。看起来简单，真正做到却很难，毕竟夜猫子、吃货、懒癌患者以及不爱运动的女同胞太多了嘿嘿。

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