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化妆教程拿什么拯救你？遍布痘坑的核桃脸！

文章来源：其他网络我要投稿

果然，杨幂在《真男2》中游泳的视频又成了很多蜜蜂们舔屏的好素材。

祛痘不留坑

看过杨幂素颜的宝宝们应该知道，大幂幂的好皮肤可是在众多女艺人中妥妥的杀出重围了。

氮素，在泳池里的大幂幂皮肤状态再次让爱美姐震惊了。皮肤超白就算了，关键是没有一点瑕疵。

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侧面特写也是一样，请问“这么好的皮肤还有必要上底妆吗？”

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炎炎烈日下的好皮肤也是没在怕的，就算头发乱了、汗流浃背，但脸上的好皮肤依然光彩照人。

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歪个楼，杨幂可是发过微博控诉自己的痘痘肌。所以，长痘痘还能有介么好的皮肤？爱美姐好方~

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当然不是，痘痘是绝大多数人都不能避免的肌肤问题。无论是顽固性痘痘肌，还是偶尔的冒几颗大痘，这些都不是问题，因为长痘痘不可怕，留下痘坑才心塞。

wuli大幂幂就做到了去痘不留坑~

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所以，到底要怎样才能摆脱祛痘之后的痘坑和痘印呢？爱美姐今天请来了我的好朋友——川一老师，让他来帮大家搞定可恶的痘坑！

美肤专家——川一

痘坑是如何造成的？当脸上生出恼人痘的时候，很多人明知道挤压会令痘痘更加严重，但又忍不住，最终导致肌肤产生炎症，而由于痘痘没有得到及时的治愈，这时痘痘区域的皮肤组织很容易坏死，造成了皮下组织的缺损，留下类似凹洞的疤痕，发炎的部位越深，皮肤组织被破坏得也越深。

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痘坑能修复吗面对痘坑我们日常护肤应该注意什么？

痘坑修复通常有医美治疗和药物治疗；激光磨皮是最常用的医美治疗方法，而药物治疗最常用到果酸换肤，通过皮肤组织吸收进行皮肤角质的剥离，促使老化角质层脱落修复痘坑。

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痘坑的出现也与痘痘期间使用护肤品不当有关，很多有痘痘的女生

多为油性肤质，水油平衡是在护肤中应当被优先作为考虑的关键；另外多数祛痘产品会令肌肤更容易受到紫外线伤害，所以一定配合使用防晒指数SPF30以上的防晒产品。Tips：很多祛痘特别迅速的药膏，多含有激素，在使用前建议先咨询医生哦！医美去痘坑有没有副作用，针对不同的肤质，如何选择医美去痘坑的方式？

医美中激光磨皮和光子嫩肤是最常用的去除痘坑的方法之一，通常适合较深的痘坑，2-3次便会有很明显的改善效果，不过由于镭射磨皮伤口较大，需配合术后的保养，如果术后保养没做好，皮肤可能会有泛红或者发暗沉的困扰，而且物理治疗是具有一定的风险性的；如果你的痘坑比较浅，我个人还是比较推荐药物治疗，去除痘坑的同时也能改善毛孔粗大、痘印等肌肤问题。

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如果是痘痘肌，应该要如何避免痘坑的产生？

痘坑的形成跟我们的日常饮食有很大关联，在治疗痘痘期间，一般医生都会叮嘱少食或不食辛辣刺激、海鲜、酒等具有刺激性的食物；在雾霾较重的城市，出门最好佩戴3M口罩，空气污染很有可能加速痘疤和痘坑的形成；另外，不良的生活习惯、工作压力过大，都会影响内分泌，烦躁的情绪也同样会使油脂腺加速分泌，导致痘痘的不断增加和痘坑的形成。

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爱美姐帮你问

爱美姐：什么样的肤质更容易留下痘坑？为什么？

川一老师：从医学角度去讲，痘坑的形成也有一定的遗产性，如果你遗传了嘉人的疤痕性体质，那么你的肤质在有痘痘的时候就更容易留下痘坑，因为痘坑多出现在皮肤细胞的发炎导致皮肤组织的局部坏死，造成了皮下组织的缺损而产生的痘坑，而如果你的体质没有很好的修复能力，而在青春痘发作时又伴随着肌肤炎症的越演愈烈，留下的痘坑的可能性也就会大大增加。

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爱美姐：痘坑和痘疤的区别是什么？留下痘坑的皮肤在护肤上应该注意哪些问题？护肤品选择有没有禁忌？

川一老师：痘疤一般是痘痘消退之后肌肤表面形成的印记，这种印记并不算是疤痕，一般情况下会在半年内渐渐退去，而痘坑则是在肌肤表面会形成一个个凹洞，形状类似于橘皮，而且多伴有毛孔粗大等症状。

有痘坑的女生在护肤中，防晒是修复痘疤、痘坑的先决条件！大量紫外线的曝晒很容易加重肌肤的色素沉淀，令痘疤和痘坑颜色更深；另外冻干粉和含有积雪草成分的护肤品，都有很好能够淡化痘印和痘坑的效果哦！

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爱美姐：遍布痘坑的脸部肌肤还可以化妆吗？

川一老师：可以，但是我并不建议痘坑肌肤经常化妆，这样很容易令肌肤变得更糟！痘坑肌肤在化妆前可以使用一些毛孔修饰膏来做第一步的填补修饰，之后可以配合使用一些含有硅成分的隔离霜对面部进行大面积的修饰，将脸上的凹凸部分能够更好的填补和修饰起来，之后再涂抹底妆，这样妆容也会变得更紧贴和平滑。

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tips：一定要做好卸妆和深层清洁的功课！爱美姐：果酸换肤能去痘坑吗？川一老师：果酸换肤对于较浅的痘坑有很好的治疗功效，通过果酸换肤能促使老化角质层加速脱落，促进真皮层内弹性纤维的增生，从而达到减轻痘坑的效果，但通常需经多次疗程治疗后才能消除痘坑。

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爱美姐：在祛痘的过程中应该要注意哪些问题，才能不留痘坑？

川一老师：在饮食方面，可以适当补充一些具有帮助皮肤肤色均匀及加速皮肤愈合能力的食物，像是百合、绿豆、银耳、莲子、薏仁等；坚果类像是杏仁、核桃、芝麻等；还有高维C、维A的蔬菜水果像是花椰菜、白菜、番茄、柠檬、草莓、猕猴桃等均有助于加快你痘疤痘坑的修复速度；在护肤时，注重补水的同时配合美白类护肤品，对快速祛除黑色的痘疤痘坑很有必要，这样可以有效抑制黑色素的生成，加快肌肤的代谢功能。

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真人网友答疑

@yanyan：从初中就开始长痘痘，快10年了，脸上痘痘好了长，长了好，反复无常的。我现在的脸就上月球表面，摸着很不舒服，医生说这是肌肤屏障破裂，请问老师，我要怎样才能恢复我的肌肤屏障呢？

川一老师：想要恢复肌肤屏障，这是一个综合性的疗程，不仅你要注意到你的日常护肤习惯，而且跟日常饮食和生活也有着很大关联，关于护肤和饮食生活，我在上面已经讲了很多啦！希望能够帮助到你哦！

@郑婷婷：从去年开始，就大面积爆痘痘，虽然我不爱吃辛辣的食物，但脸上的痘痘也不见好。我是疤痕性肤质，我很怕留下痘疤或者痘坑，有没有什么可以预防的方法呀？川一老师：我在上面有讲过，除了饮食之外，环境因素、内分泌不平衡、心理因素等也有可能是导致你痘痘无法痊愈的元凶哦！像是空气污染、水污染和电子辐射，以及不良的生活习惯、工作压力过大等都会影响内分泌水平，从而导致痘痘的产生！所以，细心观察自己是否有这样的问题，找出来去积极面对它，就是最有效预防痘痘的最佳方法啦！

@思韵依然：我的痘痘状况还行，但我发现祛痘后，皮肤变得很粗糙，我感觉不算痘坑，但这种皮肤粗糙的状况要怎么改善？川一老师：你这样的问题就好解决多啦！首先，做好每周的去除角质护理功课，每日做好肌肤的清洁步骤，将护肤品当中加入含有果酸成分的乳液或是精华，如果肌肤对果酸过敏，水杨酸也是很好的替代品，可以很好帮助你摆脱肌肤粗糙的困扰！tips：在使用果酸或是水杨酸的时候一定要注意每日的肌肤防晒护理哦！

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