婚纱摄影准新娘熬夜状态不好？六款补品助你恢复元气！

准新娘都会在婚礼前出去聚会，开派对，或者甚至在上班，所以有时熬夜是免不了的，但是熬夜之后的皮肤状态却让我们烦恼，下面武汉婚宴就为大家推荐六款补品，好吃又养颜。

1.菌类食物

黑木耳、银耳、蘑菇、香菇等菌类食物含有丰富的硒，经常服用可以降血压、降胆固醇、防止血管硬化、提高机体免疫功能，增加体内免疫球蛋白的含量，兴奋骨髓造血功能及滑肠、洁血、解毒、增智等。

2.洋葱

洋葱中含有丰富的硫，和蛋白质结合最佳，对肝脏十分有益，因此有助于排毒。洋葱还能促进肠胃蠕动，加强消化能力。煮一锅以洋葱为主的蔬菜汤，加入绿花椰菜、胡萝卜、芹菜等多种高纤水果蔬菜，便能分解体内积累的毒素，更有助于排便。

3.绿豆

中医认为绿豆可解百毒，可以解酒毒、野菌毒、砒霜毒、有机磷农药毒、铅毒、丹石毒、鼠药毒等，也能帮助体内毒物的排泄，促进机体的正常代谢。不过，武汉婚宴请柬要提醒大家绿豆煮的时间过长，有机酸、维生素都会受到破坏而降低作用。

4.猪血

猪血的血浆蛋白经过胃酸和消化液的分解后，会产生一种有润肠和解毒作用的物质。这种物质可与粘附于胃肠壁的粉尘、有害金属微粒等发生化学反应，从而使这些有毒物、有害物排出体外。

5.莲藕

莲藕具有利尿作用，还能够促进体内废物快速排出。莲藕冷热食用皆宜，武汉酒店婚宴表示也可以将莲藕榨打成汁加一点蜂蜜调味直接饮用或用小火加热后加糖饮用。

6.海带

海带中的褐藻胶有治疗动脉硬化，阻止人体吸收铅、镉等重金属及排除体内放射性毒素的作用。褐藻胶因含水率高，在肠内能形成凝胶状物质，有助于排除体内毒素并可以防止便秘和肠癌发生。

食物中的一些营养和微量元素有时更能帮助我们缓解身体的疲劳，武汉婚宴酒店表示虽然有很多护肤品能更快速的提升气血，但是用食物来恢复元气不是更健康卫生吗？

推荐阅读：准新娘熬夜怎么办？六款水果帮你恢复元气！

                    婚前新郎护肤同样重要！

本站部分内容、观点、图片、文字、视频来自网络，仅供大家学习和交流，真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺。如果本站有涉及侵犯您的版权、著作权、肖像权的内容，请联系我们(0536-8337192),我们会立即审核并处理。

我要评论

当前已有loading...个参与

验证码：

• 
  清晰
• 
  个人作品
• 
  真实客片分享
• 
  客片展示

• 太原外景婚纱照，让幸福洋溢在大自然里
• 太原海景婚纱照,拍摄海景婚照，我们可以做
• 2025年首嘲亦庄学院”在惠买产业园开讲 多
• 太原韩式婚纱照打造九零后的最爱
• 太原外景婚纱拍摄中需要注意什么
• 太原拍摄婚纱照，婚纱场景，带你走入梦一样
• 太原哪家拍婚纱照最好，选择最好的婚纱影楼
• 太原哪家婚纱摄影店好？婚纱摄影，拍摄团队