化妆技巧 2019如何去痘痘？

　　如何去痘痘?

　　一、苦瓜食疗

　　苦瓜又称凉瓜、绵荔枝等。苦瓜有短圆锥形、长圆锥形或长条形，在瓜皮表面有瘤状突起，呈青绿色或淡绿色。以嫩脆、清香和具有特殊苦味而著称。很多人都接受不了苦瓜的苦，我也不例外，但苦瓜的功效又吸引人去使用和食用它，苦瓜苦很少人食用它，其实那是没有掌握给苦瓜去苦的窍门，苦瓜经过盐腌，焯烫过水，已经基本上没什么苦味了，所以怕吃苦味的朋友，可以试一试苦瓜煎蛋，口味清淡，蛋香味十足，苦瓜还能够促进饮食、消炎退热，排除毒素。

　　二、水果食疗

　　多吃一些可以排毒的水果比如黄瓜、荔枝、樱桃、葡萄、苹果、草莓等等;这些水果可以制作许多沙拉或菜。草莓含热量低，那些怕胖的女生可以选择草莓沙拉。

　　三、喝水疗法

　　除了上面的饮食和水果疗法外，还要多喝水，因为水可以加快新陈代谢，这样有利于体内毒素的排除，每天2200毫升水，当然夏天多一点3000毫升。

　　四、外敷疗法

　　经常看到女生贴苦瓜片，因为苦瓜可以立即解除肌肤的干燥问题，并且苦瓜还能滋润白皙皮肤，镇静和保湿肌肤，养颜美容，促进新陈代谢，是美容和健康的法宝。黄瓜片也可以达到同样的效果。

　　五、土豆泥疗法

　　在脸上痘痘基本去掉了可以使用土豆敷脸护肤，如果属于油性皮肤，可以将熟土豆去皮捣烂后加入少量小麦粉，还可以加入少许酸奶，混合后敷脸15分钟左右，然后再用温水洗掉。脸部的会白皙有光泽。

　　六、洗脸疗法

　　洗脸是要用温水，不刺激皮肤，针对油性皮肤还可以加入少量的盐。

　　洗脸后，就只需要涂抹一些，苦瓜水或者黄瓜水加好，无需其他的化妆品。

　　你脸上的痘消了不少了吧?是不是恢复弹性光滑的皮肤了呢?（图片来源：视觉中国）

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