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2019非常适用的生活护肤小妙招，你会几个？

想拥有白皙亮丽的肌肤，除了要涂护肤品保养之外在生活当中也有很多方法帮助你改善肌肤噢！爱美的LADY们，你们准备好了吗？　　下面专业的蒙妮坦美容学校老师就来给你介绍一下生活中的美容小妙招，一起学习起来吧！　　1 每天要喝一杯酸奶　　可能大家都不知道，酸奶的补钙效果其实特别好，优于任何一种食物，而且更容易被人体吸收，是很好的选择。　　2 每天洗脸时在水里加点醋　　这个相信大家都不陌生，醋是可以美容的，醋有一定的酸性，而这种酸性是不能直接用于皮肤的，所以要稀释，必须配合温水使用，可以去除皮肤表皮多余的皮脂，增加皮肤的吸收功能，化妆培训同时可能美白淡斑。　　3 女人要早睡　　人体需要休息，皮肤也一样，要十一点之前睡觉，让你的整个机体得到很好的运转和调节，第二天的皮肤也会很好噢！　　4 用纱布敷爽肤水　　如果家里突然没有面膜了，也不要着急，我们可以使用纱布浸爽肤水，反复在皮肤敷，也是很好的水膜，而且效果很好的。　　没有丑女人只有懒女人，快快行动起来吧！让我们的皮肤变得更好，让你更加美丽自信！

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  各类拍摄作品，有写真
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