化妆技巧 2019辛芷蕾：我一点儿也不凶，不信你来试试！

嫩模Angelababy素有电眼美人之称。裸妆时代，如果你想让自己看起来妆容清爽又电力十足，凸显眼妆的勾魂才是王道哦！只需十分钟，Angelababy甜美电眼就轻松DIY而成哦，一起看过来吧！

柔和的棕色MIX闪亮的淡粉色，Angelababy这款眼妆将清纯与成熟完美的融合在一起，让她看上去既可爱甜美又有点小女人的妩媚。

Lesson 1 眼影篇

用柔和的棕色打造出立体感的眼部轮廓

1、首先使用淡粉色在上眼睑均匀的推抹开。

2、然后将深棕色沿着内眼角到外眼角方向，均匀的涂抹在双眼皮处。

　　四个科学方法抗衰老

　　专家为你解读人类衰老的秘密，并教你科学抗衰老。

　　70岁不再“古来稀”

　　探索长寿乃至长生不老的奥秘，是人类亘古不变的话题。虽然目前人类还无法永葆青春，但人均寿命却在不断增长。

　　美国耶鲁大学和南加州大学研究了1988~2010年间美国80岁以下人口的健康状况，共分析了2万多人的新陈代谢率、炎症病史、器官功能、血压和肺活量。结果显示，人们的衰老进程在变慢，生理年龄比过去的人小了，但不同年龄层和性别之间存在差别。

　　中老年人健康改善明显

　　60~79岁男性健康状况进步最大，生理年龄平均年轻了4岁;年轻人特别是女性，健康改善不太明显，寿命并没有比十年前的人延长。

　　中国人民大学老年学研究所所长杜鹏分析说，不论过去还是现在，年轻人的身体状况整体较好，个体差异不大，健康改善不明显属于正常情况。但老化是一个缓慢、渐进的过程，经过几十年的累积，中老年人的健康差异逐渐明显，且年龄越大差异显示得就越充分，改善程度比年轻人大是合理的。

　　当然，中老年人更注重养生，而年轻人熬夜、不注意饮食、工作压力大等，也是原因之一。

　　“越活越年轻”是全球趋势

　　随着全球人口平均寿命的延长和健康水平的提高，世界卫生组织对年龄分期进行了重新划定：

　　44岁以内为青年人;

　　45~59岁为中年人;

　　60~74岁为年轻老人;

　　75~89岁为真正老人;

　　90岁以上为长寿老人。

　　杜鹏告诉《生命时报》记者，除极少数欠发达国家，“人生七十古来稀”已成过去。

　　营养状况改善、公共卫生和教育水平的提高、生活方式的转变、疫苗和抗生素等药物的普及，使人们的生理年龄越来越年轻，晚年生活质量更高。

　　抗衰的关键是控制热量

　　自19世纪末人类开始研究衰老机制以来，科学家们先后提出了不下20种学说，直到目前仍未形成统一的衰老理论。

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