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2020上班族美眉肌肤补水的最佳时间:

文章来源:龚祉   我要投稿  
肌肤补水的最佳时间肌肤喝水是美容必需的工作,不过,挑好时机也是重要摄影化妆培训的一步,那么如何选好时机,让肌肤充分吸收水分呢?下面我们将介绍如何给肌肤喝水吧。给肌肤喝水 3个时刻不可错过SPA第一站:7点睡足八小时,也等于皮肤没有主动吸收水分8个小时。所以皮肤会有点干,最简单有效的方法是喝一杯清水,让身体机能重新运转起来。建议补水措施:补水洗面奶+护肤水+补水面霜SPA第二站:9点到了公司,开始一天的工作,紧张的上班路途一定让人疲倦,这时候别忘了先给自己倒上一杯水,及时补充身体刚刚流失的水分。建议补水措施:根据流汗情况加用补水面霜+喝水SPA第三站:12点皮肤变得干燥,身体内外都有影响。午饭应该多吃鱼类(如鳗鱼、比目鱼等)和蔬菜,可以增加皮肤水分,对健康也有好处。

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