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2020冬天记得肌肤需要强效补水

冬天记得肌肤需要强效补水哦！！1、纯水摄影化妆培训保湿法　　秋季气候干燥、皮肤的水分蒸发增多，肌肤会出现发干，涂抹护肤品时有刺痛感，这种情况下我们可以尝试用纯净水进行冷敷。除了能缓解肌肤干燥的症状外，坚持一周3~4次，会令你的肌肤光滑水润。2、面霜加入维E更保湿　　维E被誉为“青春之泉”，能起到锁水滋养的功效，在乳液或面霜中添加适量的维生素E，能令肌肤更加滋润白皙。3、蔬果补水法　　蔬果是最为营养健康的补水方法，冬天之际，可以多吃一些西兰花、莴苣、黄瓜等蔬菜，当然还有一些补水的水果，如橙子、柚子、苹果，这些蔬果能补充肌肤水分，同时还有助于保持皮肤弹性，滋润肌肤的作用。4、鲜豆浆敷面　　每天鲜榨一份豆浆，然后将粒状的面膜纸浸在鲜榨的豆浆里，取出进行敷面，大约15~20分钟即可，一个星期后就能明显感觉肌肤变得更加水润了。当然，榨豆浆的豆渣也可以利用起来，用来去角质，能让肌肤变得更加光泽。已同步至蒙妮坦美容学校的微博

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