说起来今年的宅家时间特别久,在家里无聊的时候,吃的东西也越来越多,毕竟炸鸡奶茶蛋糕真的很香!
可是复工后,发现自己不仅长胖,以前的小裙子穿不了,而且皮肤变得特别差!!
每天时不时冒出的痘痘和遗留许多的痘印,都特别影响肌肤!
今天凡尔丽雪护肤老师就来讲一下长痘的注意事项!
为什么会突然爆痘?
1.饮食原因不注重
放假的时候什么辛辣和油炸的食物都吃,其中这会导致造成的内火过旺,容易引起胃火旺盛。这时候毛孔变粗或滋生细菌,痘痘、粉刺等问题也都来了。
2.皮脂分泌过旺
凡尔丽雪护肤老师提醒大家如果本身皮肤出油就比较严重,并且是油性皮肤的人,不注意饮食和生活习惯各方面的问题,就更容易造成毛孔堵塞。
如果毛孔被堵塞或者是因为其它的原因导致排油不畅,那么皮脂就更容易在毛孔中累积起来,变成痘痘哦。
3.情绪不稳定
凡尔丽雪护肤老师表示在工作学习生活中,如果压力过大,或者长时间的情绪不稳定,也都很容易造成体内激素的分泌不稳定,从而造成皮脂分泌紊乱,引发爆痘。
4.护肤品选择不恰当
许多人总喜欢去网上找各种祛痘的方法,各式各样的偏方都用上了,各种不知名的产品也在脸上乱涂。
其实长痘要对症下药,凡尔丽雪护肤老师表示如果只是一味的盲目跟风,真的很容易烂脸。
5.皮肤屏障受损
凡尔丽雪护肤老师指出经常长痘的人,皮肤屏障就会比较脆弱,特别是经常喜欢用去角质产品的人,频繁去角质更容易导致皮肤泛红、红血丝、长痘的问题。
去角质的频率在一周一次就可以了,选用的去角质产品也要选择温和型的。
如何保持健康的皮肤屏障
既然提到了“皮肤屏障”的重要性,那凡尔丽雪护肤老师也顺便跟你们好好说一说平时应该注意哪些护理方法,毕竟这样才能更好地和过敏,长痘saybye~
合理清洁
首先,一定不要每天使用那些用力过猛、去脂力超级强劲的洗面奶清洁,清洗次数也应该限制在每天2次以内。
凡尔丽雪护肤老师建议最好选择温和的表面活性剂作为主要清洁成分 (比如氨基酸表面活性剂、非离子表面活性剂) 的。
注意保湿
保湿也是我们的老生常谈啦,要注意,这是护肤的基础,所有护肤的基础!提升皮肤含水量,对于强化皮肤屏障可是最为重要!
使用针对性产品
皮肤细胞的平均寿命大约为30天,也就是说着哪怕你使用了错误的护肤方法或用错产品,及时发现并改变,或者使用针对性产品进行修复,这些问题也是可以在30天内都是被解决的。
凡尔丽雪护肤老师建议大家根据自身情况,尽量选择具有角鲨烷、凡士林、透明质酸,海藻糖、神经酰胺等成分的护肤品进行修护。
合理作息
宝宝们一定要记得!!想要有好的肌肤,一定要保持好的睡眠~
凡尔丽雪护肤老师之前上面才说,通常我们皮肤以约30天为周期进行细胞的再生和脱落,而这个过程进行得最活跃的时段正是晚10点到凌晨2点之间。
在这时间就不要熬夜啦,大家最好能保证充足的睡眠哦,有助于保持强健的皮肤屏障,这样才能减少皮肤水分流失。
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