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2020正确选择指甲油

　　5、浅色一般没有太大区别，浅色指甲油干了以后和原来的颜色没有多大差别，所以不用为了买哪一个而烦恼。淡深色指甲油干了以后差别就很大，所以一定要亲自试涂。

　　注意：指甲油涂完以后，一定要把瓶口擦干净，然后密封好，这样指甲油保存的期限才能长久。

　　指甲油是最容易购买到的化妆品，购买时，一定要亲自涂抹来挑选出自己喜欢的颜色，而且，指甲油，一定要涂抹两边才会呈现指甲油本身的颜色。那么如何正确挑选指甲油才能买到自己心仪的指甲油呢？

　　3、指甲油都会有一点儿化学气味，但不要购买气味太浓的。质量好的指甲油，气味不会太重，而且涂上后气味很快消散，所以可以放心使用。

　　1、涂上指甲油，然后过10~15秒后用洗甲水洗掉，洗甲后观察一下指甲油在指甲表面上的着色程度。尽量选一种深一点儿的颜色涂饰，这样就更容易识别着色的程度。

　　2、指甲油刷变硬或者指甲油刷毛数量特别少，就很难涂上颜色，所以要连续试涂5次以上。指甲油刷不能太长，因为太长也不容易涂抹。

藕粉功效：　　莲藕味甘、性平、生熟均可食用，主治热渴，散淤血，生肌；熟藕性温味甘，有益胃健脾、养血补益、止泻功能；　　主治肺热咳嗽、烦躁口渴、脾虚泄泻、食欲不振及各种血证。　　藕粉作用：　　1、清热凉血：莲藕生用性寒，有清热凉血作用，可用来治疗热性病症；莲藕味甘多液、对热病口渴、衄血、咯血、下血者尤为有益；　　2、通便止泻、健脾开胃：莲藕中含有黏液蛋白和膳食纤维，能与人体内胆酸盐，食物中的胆固醇及甘油三酯结合，使其从粪便中排出，从而减少脂类的吸收。莲藕散发出一种独特清香，还含有鞣质，有一定健脾止泻作用，能增进食欲，促进消化，开胃健中，有益于胃纳不佳，食欲不振者恢复健康；　　3、益血生肌：莲藕的营养价值很高，富含铁、钙等微量元素，植物蛋白质、维生素以化妆培训及淀粉含量也很丰富，有明显的补益气血，增强人体免疫力作用。故中医称其：“主补中养神，益气力”　　4、止血散瘀：藕含有大量的单宁酸，有收缩血管作用，可用来止血。藕还能凉血，散血，中医认为其止血而不留瘀，是热病血症的食疗佳品。





化妆培训
生活中有许多价廉、效果好的食物，制成饮料，经常食用．对美容极有好处。下面介绍几种简易的美容饮料。西瓜饮料：西瓜中最好的美容品是西瓜皮摄影培训。取西瓜皮切成小块，与白糖放在一起煮沸，冷却后就是可口的美容饮料，可以生津润肤。菊花饮：料菊花是中药中清热解毒的一种药材煮沸．冷却后常饮用，能清热解毒，使皮肤白净润泽。硕萄汁：取葡萄100克．砂糖5克，冷开水一杯。将葡萄洗净后，加水和糖一起搅拌榨汁．在榨汁中再加入一杯冷开水，即成饮料，是日常保健美容的佳品。核桃蜜茶：取核桃仁与蜂蜜及适量茶叶。先将碎核桃仁加水沸煮，然后冲茶．荼泡开后加入蜂蜜搅匀，每天早晨空腹饮服，能延缓皮肤皱纹的产生。胡萝L汁：将胡萝L榨汁或将胡萝L煮成汤汁，每天饮用，可以治理雀斑，使皮肤空白、变光滑。海带淡盐水：用水发海带和少量食盐．加沸水浸泡一夜，早晨空腹饮用，能改善粗糙的皮肤．使皮肤细嫩。以上列出的饮料都有美化皮肤的作用，要达到效果，必须坚持每天饮用。泥巴的美容护肤作用在古老的传说中早有记载。泥疗可以消除眼袋，消除皱纹，迅速补充皮肤所需的水分，去除粉刺、面疤和暗疮，使皮肤更加洁白、细腻。奇妙的泥土是大自然赐于人类的天然药物。当然，这里所说的不是普通的泥巴，而是含有丰富矿物质的础土。泥疗时，用泥浆吸取表皮中的毒素，并以混土中各种有益的矿物质取而代之。常见的就土中含有镁、钾、硫、锌、铁及钠等微量元素．泥疗的方式因入而异、并且不断变换c曾有皮肤专家采用以色列地区河、海中的泥浆治疗粉刺，因为这种泥浆中富含锌，其中氧化物是天然消炎剂，还含有中性消毒剂硫磺。而皮肤老化者则用另外一种泥浆。在美国一些商店中已有用于涂面抹身等的盒装泥出售，购买使用部十分方便。在中国也开始有进口的敌土出售，种类很多，能发挥不同的功效。具体使用时可将就土调成浆状，敷在面部，干燥后，用清水冲洗干净，随后涂一些天然的护肤膏。
　　4、不能买瓶盖太小的产品，不要因为平时不经常涂指甲油，所以购买小瓶的指甲油。指甲油刷是与指甲油的瓶盖连在一起的，如果指甲油刷太小，就不容易涂均匀了。所以亲自涂抹一下，看看是否方便涂抹。如果不方便，不如选择型号大些的产品。

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