秋季换季期昼夜温差较大,肌肤容易失去水分,变得干燥不已。此时,急需缓解肌肤,让肌肤呼吸,通过健康的护肤工作恢复肌肤弹力。
遵守规律的生活习惯和护肤工作,通过自我护肤就可以有效恢复肌肤健康,恢复干燥肌肤的活力、重拾弹性。下面就为你介绍打造健康肌肤的3大生活习惯。
生活习惯 tip 1. 通过维他命实现焕肤功效
维他命可以抑制血管老化,具有出众的肌肤改善功效。若想拥有光彩的童颜美肌,建议坚持摄取具有抑制细胞老化功效的维他命。
如果难以坚持摄取维他命,不妨使用富含维他命成分的护肤品。维他命成分的护肤品具有美白功效,肌肤的再生效果出众,可以有效打造童颜肌肤。若想打造无痕的婴儿美肌,建议使用富含维他命成分的蔬菜护肤品,恢复肌肤弹性。
生活习惯 tip 2. Well-being洁面
肌肤开始老化之后,弹性和再生能力大大下降,容易出现皱纹、痘痘的问题。如果放任化妆品色素和肌肤中的污垢废物堆积,就会大大加速肌肤老化速度。
使用洁面霜、洗面奶等well-being洁面产品,可以有效提高肌肤的再生效果,是维持年轻美肌的显著方法。
生活习惯 tip 3. 睡眠前厚重涂抹面霜
肌肤的适宜温度为31~32度,睡眠状态中的肌肤再生活动变活泼,温度有所上升,水分蒸发量增大,肌肤变得干燥不已。
睡前,为肌肤厚重涂抹富含水分的面霜,在睡眠期间为肌肤补给营养成分,获得不亚于面膜的护肤效果。若想让肌肤更加水分,不妨选择使用富含水分、维他命的天然成分面霜。为了打造魅力肌肤,也可以使用天然的按摩面霜,这是改善肌肤血液循坏的极佳办法之一。
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